如何緩解膝蓋疲勞
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
想要緩解膝蓋疲勞可以通過以下幾方面進行改善：1、如果是存在膝關(guān)節(jié)炎等疾病引起的，可以通過非甾體抗炎藥物進行治療，比如美洛昔康等。2、長時間走路導(dǎo)致的，可以通過局部熱敷、針灸等方式進行改善。
平時生活中，要多注意膝蓋處的保暖，避免著涼。另外，有條件的可以佩戴護膝。
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