運(yùn)動膝蓋疼的恢復(fù)方法
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
運(yùn)動膝蓋疼的恢復(fù)方法在24小時之內(nèi)可以采取冷敷的方法進(jìn)行治療，能夠起到緩解疼痛的作用，在24小時以后一般可以采取熱敷的方法進(jìn)行調(diào)整，另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用非甾體抗炎以及鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療，必要時就需要做手術(shù)進(jìn)行改善。
在日常生活中飲食要以清淡為主，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，而且還要做好保暖工作。
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