貧血來月經(jīng)吃什么
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
貧血的女性在來月經(jīng)期間應(yīng)該多吃溫?zé)犷愋偷慕】凳澄铮m當(dāng)吃牛羊肉、紅棗、阿膠、桂圓、枸杞等食物,都有助于為身體補(bǔ)氣補(bǔ)血,減輕月經(jīng)期間貧血的癥狀,比較嚴(yán)重的貧血也可以口服藥物進(jìn)行干預(yù)和治療。
貧血的女性在日常生活中應(yīng)該預(yù)防營養(yǎng)不良,并且控制原發(fā)性疾病。
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