貧血的人可以喝紅茶嗎
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
貧血的人最好不要喝紅茶，茶葉當(dāng)中可能會(huì)含有一定的鞣酸，可能會(huì)影響到鐵吸收，從而導(dǎo)致貧血加重。
貧血通常與缺乏鐵元素等因素有關(guān)，如果不是特別嚴(yán)重，可以采取調(diào)整飲食的方法改善，多吃一些瘦肉或者是豬肝之類(lèi)的食物。如果感覺(jué)比較嚴(yán)重，也可以使用益氣補(bǔ)血的藥物治療，或者是補(bǔ)充鐵元素，從而改善貧血的癥狀。
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