半夜冒汗正常嗎
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
半夜冒汗一般是不正常的，有可能是因為植物神經(jīng)功能紊亂所造成的，還有可能是因為身體比較虛弱的原因，可能會導(dǎo)致身體有出汗的情況，而且還有可能會影響到睡眠質(zhì)量。
若是半夜冒汗，需要保持心情舒暢，盡量避免過于焦慮，還可以選擇谷維素或者是甲鈷胺進行調(diào)理，飲食上也要添加一些營養(yǎng)比較豐富的食物。
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