半夜1點到3點老是醒為什么
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
半夜1點到3點老是醒，可能是以下幾種原因引起的：1、可能是精神壓力過大引起的。2、可能是神經(jīng)衰弱引起的。3、也可能是存在睡眠障礙引起的。
如果是精神壓力過大引起的可以，聽一些舒緩的音樂，放松心情。如果是神經(jīng)衰弱引起的，可以合理口服谷維素片治療。
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