睡覺(jué)睡多了頭痛怎么辦
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺(jué)睡多了頭痛可以通過(guò)到戶外做適量活動(dòng)，或者是呼吸一些新鮮空氣，能使頭痛感得到緩解，同時(shí)要及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，如果頭痛比較嚴(yán)重，可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和止痛類(lèi)藥物，比如維生素B12和甲鈷胺片。
睡覺(jué)過(guò)多之后引起的頭痛很可能和局部血液循環(huán)不暢有關(guān)系，一般在恢復(fù)一段時(shí)間后能自動(dòng)好轉(zhuǎn)。
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