看書看久了頭痛頭脹是用眼過度了嗎
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
看書看久了頭痛頭脹可能是用眼過度了，因為長期這樣可能會使患者出現(xiàn)晶狀體異常等癥狀，同時保持一種姿勢還可能會導(dǎo)致出現(xiàn)頸椎疾病。
患者出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)多進行戶外鍛煉，定時做眼保健操，保證充足的休息和睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)，適當?shù)难a充維生素及微量元素。
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