尿酸高怎么運(yùn)動(dòng)
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
尿酸高在平時(shí)可以到戶外散步，來達(dá)到鍛煉和運(yùn)動(dòng)的效果，但最好不要采取高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如快跑或者是騎車等。
尿酸是人體當(dāng)中嘌呤物質(zhì)較多，所引發(fā)的代謝紊亂，在患病早期，通常癥狀不是特別明顯，隨著病情的加重，可能會(huì)形成痛風(fēng)石，還會(huì)引起踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)疼痛等。
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