內分泌失調宮寒怎么辦
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
內分泌失調引起的宮寒，需要服用一些調節(jié)內分泌的中成藥進行調理，并注意做好腹部的保暖，可以經(jīng)常進行熱敷按摩來促進局部的新陳代謝。
平時保證規(guī)律的生活作息習慣，避免過度勞累熬夜或者精神壓力過大，飲食上注意營養(yǎng)攝入的均衡，不吃辛辣刺激，生冷寒涼的食物。
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