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調(diào)理內(nèi)分泌的食物有哪些

病情描述:調(diào)理內(nèi)分泌的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    調(diào)理內(nèi)分泌的食物有蘋果、火龍果、獼猴桃、菠菜、胡蘿卜,還有大蒜、玉米,蜂蜜等。

    除了這些食物以外,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用加味逍遙丸、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸養(yǎng)血丸等中成藥物。還可以做一些戶外運(yùn)動,比如:慢跑、登山、走樓梯等有氧運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),放松心情,保持良好的心態(tài)。

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