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內(nèi)分泌失調(diào)飲食要注意什么

病情描述:內(nèi)分泌失調(diào)飲食要注意什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    內(nèi)分泌失調(diào)飲食要注意不可以吃辛辣刺激性食物,又不能吃海鮮和發(fā)物以及濃茶,濃咖啡等,比如不可以吃辣椒、大蒜、油炸糕、韭菜、羊肉等,吃清淡的水果蔬菜。

    內(nèi)分泌失調(diào)平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)身體的免疫力和體質(zhì),還要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,保證充足的睡眠。

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