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女性?xún)?nèi)分泌調(diào)理需要注意什么

病情描述:女性?xún)?nèi)分泌調(diào)理需要注意什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    女性?xún)?nèi)分泌調(diào)理需要注意飲食,少吃一些腌制或者高糖的食物,做到葷素搭配合理,可以吃些肉類(lèi)和奶制品以及水產(chǎn)品。還有養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間久坐久站。

    女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)一般是激素產(chǎn)生過(guò)多或者是激素產(chǎn)生過(guò)少的原因,還有可能是情緒焦慮和暴躁引起的。

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