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調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的茶有哪些

病情描述:調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的茶有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的茶可以喝一些玫瑰花茶或者菊花茶等,能夠有效的清火潤喉,對(duì)于疏通經(jīng)絡(luò)有很好的幫助,還可以改善睡眠調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。

    調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào),平時(shí)還要做好飲食上的調(diào)節(jié),做好飲食上要全面均衡,多吃新鮮的水果蔬菜,不要吃油膩的食物和膨化食品,平時(shí)要多做室外的運(yùn)動(dòng)鍛煉。

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