轉(zhuǎn)移注意力可以治療強(qiáng)迫癥嗎？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
轉(zhuǎn)移注意力可以緩解強(qiáng)迫癥的癥狀，出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀時(shí)，一般和壓力事件有關(guān)，不要緊張不安，可使用各種辦法去轉(zhuǎn)移對(duì)這些癥狀的注意力 如多與人交流，與人談話、做別的事、做深呼吸、高聲唱歌等。如不見好轉(zhuǎn)建議及時(shí)看心理醫(yī)生進(jìn)行心理干預(yù)治療。祝您健康。
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劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，注意力轉(zhuǎn)移可以治療強(qiáng)迫癥。如果患有較輕的強(qiáng)迫癥，可以通過培養(yǎng)新興趣的方式轉(zhuǎn)移注意力，約上小伙伴一起運(yùn)動(dòng)，并分享運(yùn)動(dòng)過程中的想法，可以緩解強(qiáng)迫癥來臨時(shí)的焦慮，痛苦和不安，通過轉(zhuǎn)移注意力的方式可以暫時(shí)治療強(qiáng)迫癥。情節(jié)嚴(yán)重的建議到醫(yī)院就診，心理治療加上醫(yī)生的藥物治療，也可以治療強(qiáng)迫癥。
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