孕期甲減吃什么食物好
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
孕期甲減吃海帶、紫菜等含碘的食物比較好。也可以多吃一些核桃、腰果、夏威夷果等堅果類食物。
如果在懷孕期間出現(xiàn)甲狀腺功能減退，可以在炒菜的時候放一些含碘的鹽，可以緩解甲減的癥狀。而且還要注意均衡的營養(yǎng)，可以多吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，比如牛奶、雞蛋。
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