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時(shí)間恐懼癥能治好嗎？

病情描述：時(shí)間恐懼癥能治好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林曉光
    林曉光 主任醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的描述，恐懼癥，無(wú)論是因?yàn)槭裁丛蛞鸬模瑹o(wú)論是什么恐懼癥都是可以治療好的，這個(gè)一個(gè)是通過(guò)心理醫(yī)生給你進(jìn)行心理疏導(dǎo)，另一個(gè)就是通過(guò)自己來(lái)調(diào)節(jié)，如果你能自己調(diào)節(jié)，再加上醫(yī)生的指導(dǎo)，是可以治療好的，主要的還是要自己放松，這個(gè)建議你自己注意一些，祝你早日康復(fù)，希望我的回答對(duì)您有幫助

  • 劉偉芳
    劉偉芳 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，時(shí)間恐懼癥是恐懼癥的一種之一，出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題是屬于很正常的現(xiàn)象，您大可不必?fù)?dān)心，人或多或少的會(huì)產(chǎn)生時(shí)間上的恐慌，比如約定時(shí)間要完成什么，時(shí)間臨近了還沒(méi)有完成。出現(xiàn)此類問(wèn)題建議您試著去做一個(gè)時(shí)間規(guī)劃，按照自己規(guī)劃好的時(shí)間完成某些事情長(zhǎng)時(shí)間下去這種心理就會(huì)被消除。

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