吃哪些食物膽固醇高
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
膽固醇高的食物通常包括雞蛋黃或者是肥肉，還包括豬肝或者是咸鴨蛋，這些食物當(dāng)中含有的膽固醇都是比較多的，如果經(jīng)常吃，很有可能會(huì)導(dǎo)致身體膽固醇偏高。
平時(shí)要注意保持合理的飲食，少吃膽固醇比較多的食物，還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，避免身體過(guò)度肥胖，如果有膽固醇偏高的情況，需要配合醫(yī)生及時(shí)治療。
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