怎么防止睡覺磨牙
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李偉麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
防止睡覺磨牙，如果是脾胃虛寒所引起的情況，可以咨詢專業(yè)醫(yī)生后適當(dāng)?shù)氖褂孟闵梆B(yǎng)胃丸等藥物，進行緩解。如果是體內(nèi)缺乏維生素所引起的，可以適當(dāng)?shù)某蕴O果、葡萄、桃子等維生素較多的食物，補充體內(nèi)所需要的微量元素。
出現(xiàn)上述情況，在晚飯的時間內(nèi)，也不可以吃過多的食物。
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