晚上怎么才能不磨牙
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李偉麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果要治療晚上磨牙的現(xiàn)象那么在平時睡覺的時候可以佩戴磨牙矯治器，這樣能夠起到隔開牙齒的作用，有效緩解磨牙的現(xiàn)象，如果是因為身體缺乏鈣引起的磨牙，那么可以多吃一些含鈣比較高的食物或者是口服補鈣的藥物來進(jìn)行治療。
磨牙也有可能是因為身體過度勞累或者是精神比較緊張而引起的。
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