咀嚼肌包括哪些
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李偉麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
咀嚼肌通常包括顴骨，而且還包括上頜骨以及咬肌，同時還包含顳肌、翼外肌等，咀嚼肌在運動時，骨骼和關(guān)節(jié)都會跟著運動。
日常不要長時間咀嚼檳榔，也不宜長時間咀嚼口香糖，以免導(dǎo)致咀嚼肌過于發(fā)達(dá)，甚至還會影響面部美觀，應(yīng)保持飲食清淡營養(yǎng)，比如可以吃瓜果蔬菜。
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