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溝通交往恐懼癥怎樣治療？

病情描述：溝通交往恐懼癥怎樣治療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林曉光
    林曉光 主任醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的描述，患有溝通交往恐懼癥，這個(gè)應(yīng)該是你之前受到過(guò)這方面的創(chuàng)傷而引起的恐懼感，這個(gè)建議你一定要放松自己，不要緊張，你可以去，醫(yī)院找一個(gè)心理醫(yī)生給你咨詢(xún)一下，讓醫(yī)生給你做一個(gè)心理疏導(dǎo)，自己也要努力的去和別人溝通，努力的去改變一下自己，祝你早日康復(fù)

  • 李玉志
    李玉志 主治醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    溝通交往恐懼癥患者要盡量多與他人進(jìn)行溝通，多和親戚朋友交流。 要對(duì)自己有信心，不要去羨慕別人，要知道，別人可以做到的你也是可以做到的，還會(huì)做得更好。 其次還要豐富自己的業(yè)余生活，可看一些有意義的書(shū)籍，同家人多出去旅游等。 患者要使自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)，以積極的心態(tài)去面對(duì)事物，要認(rèn)為自己是優(yōu)秀的。

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林曉光
林曉光 主任醫(yī)師

朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院 普外科

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