中草藥減肥好嗎？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
中草藥其實(shí)和減肥茶都是差不多的。只要你搭配的不合理的話，同樣可以對(duì)人的身體傷害，造成很大影響的，所以還是不建議用中草藥來進(jìn)行減肥。減肥最好的方法就是，少吃高熱量的食物。多次一些蔬菜，如小白菜，豆芽，豆角。芹菜，蘿卜之類的。
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吳麗麗 住院醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，通過正確的辨證以后服用中草藥是有一定的減肥功效的。同時(shí)也可以輔助運(yùn)用針灸等治療。日常飲食起居運(yùn)動(dòng)的調(diào)護(hù)也是非常關(guān)鍵的。飲食宜清淡，忌食辛辣刺激油膩類的食物。不要食用高熱量食物以及吃夜宵。起居有常。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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- 李丹丹 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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