成長(zhǎng)恐懼癥如何治療?
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,這位朋友很高興能為您解答,根據(jù)您所提出的問(wèn)題和描述的情況來(lái)看,建議您可以吃一些中藥進(jìn)行局部保守保養(yǎng),也可以在生活中給自己一些心理暗示,不要有任何恐懼證,要給自己充分的信心和勇氣,生活中要保持樂(lè)觀的態(tài)度,希望我的回答對(duì)你有所幫助謝謝
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
成長(zhǎng)焦慮癥,這個(gè)一般是成長(zhǎng)過(guò)程中壓力變大,煩惱增多,以及對(duì)未來(lái)人生焦慮的特點(diǎn),對(duì)于這些情況,建議去心理科接受系統(tǒng)的人格發(fā)展方面的心理咨詢來(lái)進(jìn)行調(diào)整,平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)信心,制定一下未來(lái)的計(jì)劃安排,多讀書(shū),適度運(yùn)動(dòng),都有利于幫助改善成長(zhǎng)恐懼癥。
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