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手淫頻繁怎么辦？

病情描述：你好，醫(yī)生。自從和老婆離婚之后，我就沒有了性生活，所以只能用手淫來解決我的性需求，現(xiàn)在怎么也忍不住自己的行為，請(qǐng)問一下醫(yī)生，手淫頻繁怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果單身以后，可能有一定的性壓力，通過手淫來緩解。頻繁過度的手淫，容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)的炎癥。同時(shí)還容易導(dǎo)致生殖器官過度敏感，出現(xiàn)早泄陽痿的性功能障礙癥狀。所以平時(shí)要盡量避免，轉(zhuǎn)移注意力，把更多的精力和心思放到工作和生活中。一般適當(dāng)?shù)氖忠鶎?duì)身體健康影響不是太大。

  • 陳紅青
    陳紅青 醫(yī)師
    五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，適當(dāng)通過手淫來解決性需求也是可以的。不過，如果過度頻繁手淫就不好了，會(huì)給身體健康帶來不良影響的，所以你要節(jié)制手淫次數(shù)，減少自己的性沖動(dòng)意識(shí)。盡量避免言情性愛電影丶書籍等，不要經(jīng)常呆在家里，多戶外走走或去親朋好友家，在外面總不會(huì)想著手淫的事吧。還有就是當(dāng)要手淫時(shí)就想著這樣會(huì)傷害身體的，可能你就會(huì)克制不手淫的。

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