治療濕氣重的方法
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
濕氣重可以通過(guò)喝紅豆薏米水的方式進(jìn)行緩解,也可以通過(guò)經(jīng)常泡腳的方式改善,如果癥狀比較嚴(yán)重,還需要通過(guò)針灸以及拔罐的方式去除。
濕氣比較重有可能是因?yàn)榻?jīng)常吃生冷食物導(dǎo)致的,還有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期處于寒冷潮濕環(huán)境中引起的。平時(shí)要以清淡飲食為主,避免食用辛辣刺激的食物,也不可以吃過(guò)于生冷和油膩的食物。
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多,原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛,脾旺則不生濕,所以祛濕不忘健脾,一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致,所以健... 詳細(xì)?