濕氣重可以多喝水嗎
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
濕氣重可以多喝水，可以多喝熱水，能夠加快身體的新陳代謝，從而起到一定的輔助作用。
濕氣重可能是不良的飲食習(xí)慣引起的，或者是經(jīng)常居住在陰冷潮濕的環(huán)境中，可以多吃薏米或者是紅豆之類的食物進(jìn)行調(diào)理，嚴(yán)重者也可以刮痧或者是拔火罐，能夠促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出。
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