如何去除肚子上的濕氣
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
去除肚子上的濕氣可以通過調(diào)整飲食的方法進行改善，比如多吃紅豆或者是薏米之類的食物，能夠促進濕氣排出。也可以選擇拔火罐或者是刮痧等方法進行治療，能夠促進身體血液循環(huán)，從而起到一定的作用。
平時要少吃生冷寒涼的食物，最好不要居住在陰冷潮濕的環(huán)境中，能夠預防癥狀加重。
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