女人肚子胖是濕氣重嗎
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
女人肚子胖不一定是濕氣過重，可能是大量攝入一些高熱量、高脂肪的食物，缺乏運(yùn)動鍛煉。多余的熱量會轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在腹部，會出現(xiàn)腹部肥胖。
女人的肚子特別肥胖可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，把多余的熱量或者脂肪排出體外。還要控制好自己的飲食，可以多吃膳食纖維的食物。
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