肚子贅肉多是濕氣重嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
肚子贅肉多有可能是濕氣重導致,另外這種情況跟平時的飲食習慣以及生活習慣都有一定的關系。高脂肪高熱量的食物容易造成身體肥胖,肚子部位也容易形成贅肉,另外平時運動量過少也容易出現(xiàn)這種情況,如果是濕氣重的問題,要做針對性的調理治療。
平時也要注意加強運動鍛煉,能夠起到很好的減肥舒身的效果。
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如何調養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛,脾旺則不生濕,所以祛濕不忘健脾,一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導致,所以健... 詳細?