肚子肉多是濕氣重嗎
-
-
-
陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
肚子肉多不是濕氣重，通常是因?yàn)轶w內(nèi)脂肪過(guò)多導(dǎo)致，與平時(shí)經(jīng)常吃油膩或者不運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系。
肚子肉多可以通過(guò)飲食注意和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方式將肚子上的肉減掉，飲食一定不可以吃油膩的食物，要以清淡飲食為主，訓(xùn)練可以通過(guò)跑步、爬山、騎車(chē)等運(yùn)動(dòng)達(dá)到目的，平時(shí)一定不可以吃辛辣的食物。
-
-
-
揚(yáng)州市中醫(yī)院 普通中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)、中西醫(yī)...
-
-
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
寧德市閩東醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事中西醫(yī)結(jié)...
-
-
北京中醫(yī)醫(yī)院 腫瘤科
擅長(zhǎng)：肺癌、惡性胸腹水...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：胃癌及大腸癌的臨...
-
-
巢湖市第一人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)缺血性腦血管...
-
-
江門(mén)市中心醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種腎臟病、...
-
-
體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多，原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
-
-
如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛，脾旺則不生濕，所以祛濕不忘健脾，一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致，所以健... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)