助濕氣的食物有哪些
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
助濕氣的食物有山藥、紅豆、赤小豆、薏米仁等。上述食物能夠去除一定的濕氣，但需要長期堅持進食該食物，才能夠起到一定的祛濕效果。
除了吃食物幫助祛除濕氣外，患者也可通過汗蒸、運動等方式，促進體內(nèi)的汗液排出，有利于癥狀的改善，從而使身體恢復到正常。
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新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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宜昌市第一人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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山東省立醫(yī)院 產(chǎn)科
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承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 本部心臟內(nèi)科
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福州市傳染病醫(yī)院 肝膽胰腔鏡外科亞專業(yè)（第六、十二病區(qū)）
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貴陽醫(yī)學院附屬醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多，原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細?
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