什么食物滋陰降火
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
滋陰降火的食物有以下幾種,如鴨肉、馬鈴薯、黃瓜、豆腐、芹菜、苦瓜、冬瓜、薏米、扁豆等??梢远喑孕┲囝惖氖澄?,如銀耳百合蓮子粥、冰糖雪梨粥等。也可以多吃一些富含維生素C的食物,如橙子等。
也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合事的使用藥物進行調(diào)理,如六味地黃丸、知柏地黃丸等。
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