可以去濕氣的食物
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
可以去濕氣的食物主要有：紅豆湯、綠豆湯、冬瓜、蘿卜等。平時也可以適當(dāng)?shù)暮刃┒虾扇~茶、紅豆薏米茶等，也可以很好的去除身體內(nèi)存在的濕氣。
如果濕氣的情況相對比較嚴(yán)重，可以通過拔罐或針灸進(jìn)行治療，可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，從而改善該病情。另外，避免吃過多涼性的食物，例如雪糕。
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