什么食物可以降肝火
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
菠菜、苦瓜或者是西瓜等可以降肝火，這些食物具有潤(rùn)腸或者是利尿清熱解毒的作用，可以改善身體上火的現(xiàn)象。
肝火旺盛可能會(huì)出現(xiàn)眼屎增多或者口干舌燥的現(xiàn)象，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)有耳鳴。可能是長(zhǎng)期肝氣郁結(jié)或者是經(jīng)常愛(ài)生氣，損傷到了肝臟，也有可能是吃了比較刺激性的食物。
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