近視眼該怎么辦
病情描述：近視眼該怎么辦？之前眼睛視力挺好的，現(xiàn)在眼睛近視了，估計是我打電腦和看手機看多了的緣故吧，現(xiàn)在看東西要走到很近才能看清楚，要怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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劉暢 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
現(xiàn)在的孩子由于電子產(chǎn)品的廣泛應用和讀書學習時間過長，近視眼的發(fā)病率越來越高。如果發(fā)生了近視眼，一般需要終身佩戴眼鏡的，如果不按時配戴眼鏡，眼睛始終會處于調(diào)節(jié)疲勞的狀態(tài)，容易造成近視眼，進一步的發(fā)展，甚至發(fā)生散光。平時要多看遠處，增加戶外活動，適當參加一些乒乓球的運動，有利于緩解視疲勞。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
近視眼的患者平時要少看手機和電腦，多吃富含維生素的食物，多參加戶外活動，多看遠處的綠樹和紅花，有利于刺激視神經(jīng)，促進視力的恢復，睡前可以堅持做眼部保健操，如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，應該及時治療，平時避免熬夜，加強營養(yǎng)，多吃核桃和雞蛋！
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