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怎么防近視眼

近視 近視眼
主講專(zhuān)家
夏朝霞
夏朝霞 主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門(mén)醫(yī)院 眼科

簡(jiǎn)介:眼科各種外眼疾病、白內(nèi)障的診治、葡萄膜炎、青光眼、遠(yuǎn)視、近視等屈光不正、眼整形及眼外傷的診斷和治療。
視頻內(nèi)容

預(yù)防近視最簡(jiǎn)單、最有效,也是非常實(shí)用的,就是適當(dāng)多在白天,光線合適的情況下進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。在學(xué)齡前的孩子,盡量能保證2個(gè)小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)。上小學(xué)以后,盡量間隔地累積,每天戶(hù)外活動(dòng)達(dá)到2個(gè)小時(shí)。

此外,通過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)光,得知確診近視時(shí)不要去逃避,要積極地面對(duì)。通過(guò)各種積極的治療方法,無(wú)論是戴框架眼鏡,戴隱形眼鏡或者是角膜塑形鏡。這樣才能防止近視的進(jìn)一步加深,避免形成高度近視,進(jìn)而帶來(lái)高度近視的并發(fā)癥。

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近視是屈光不正的一種表現(xiàn),當(dāng)眼睛在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下,平行光進(jìn)入到眼內(nèi),其會(huì)聚焦在視網(wǎng)膜之前,這就導(dǎo)致視網(wǎng)膜上面不能清晰的成像,也就是近視眼。我國(guó)近年來(lái)近視的發(fā)生率明顯上升,已經(jīng)成為青少年眼健康的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。 詳細(xì)»

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在放松狀態(tài)下,平行光線經(jīng)過(guò)眼球的屈光系統(tǒng)后,聚焦在視網(wǎng)膜之前的現(xiàn)象就是近視,因?yàn)檫@種眼睛只能看近處不能看遠(yuǎn)處,所以近視眼也被稱(chēng)為短視眼。在休息的時(shí)候,遠(yuǎn)處來(lái)的平行光經(jīng)過(guò)屈光系的折光作用之后,就會(huì)在視網(wǎng)膜之前合成一個(gè)焦點(diǎn),... 詳細(xì)»

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