分娩前吃啥
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樂華 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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分娩的時(shí)候由于要消耗女性大量的體力，所以在這個(gè)時(shí)候飲食就非常重要，一定要多吃一些高能量的食物，可以吃巧克力。如果吃得下就去，可以多吃一些動(dòng)物的肉，因?yàn)樗鼈兏缓鞍踪|(zhì)以及脂肪。如果可以多吃一些魚湯，雞湯，這樣一些富含營養(yǎng)的物質(zhì)，而且這樣的物質(zhì)也容易被人體吸收。
另外，在這個(gè)時(shí)候還要注意，千萬不要吃生冷，辛辣和刺激性的食物。在分娩前不要一下子吃的太多，不然容易有嘔吐的現(xiàn)象。
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