經(jīng)常頭痛是什么
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常頭痛可能是由于平時(shí)過于勞累，休息睡眠時(shí)間少引起的?；蛘呤且?yàn)椴灰?guī)律的生活習(xí)慣，過度熬夜等造成的。
經(jīng)常頭痛應(yīng)該多用熱水熱敷，加快局部血液循環(huán)。多休息，每天保證充足睡眠。多吃高營養(yǎng)，高蛋白的食物。比如瘦肉，雞蛋等。如果癥狀過于嚴(yán)重，可以適量口服止痛片等，緩解疼痛感。
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張?jiān)旅?/b>
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如何緩解頭痛，頭痛不能吃什么
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