喝酒之后可以運動嗎
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
喝酒之后不建議再進行運動，特別是喝了許多酒之后。因為在飲酒后，會使人的大腦神經處于興奮的狀態(tài)，血液循環(huán)速度、心率以及血壓都會有所升高。如果這時再進行運動，在酒精作用的基礎上，又進一步增加了心臟的負擔，心率和血壓在短時間內會有明顯升高，容易導致突發(fā)心血管疾病。
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