喝酒以后可以運動嗎
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
喝酒后通??梢赃\動,做一些簡單的運動鍛煉,如果喝酒量比較大,會出現(xiàn)醉酒癥狀引起走路不穩(wěn),因此不要做一些劇烈性的運動,以免導(dǎo)致出現(xiàn)摔傷的現(xiàn)象。
大量飲酒會導(dǎo)致腸胃的負(fù)擔(dān)加重,引起有惡心和嘔吐的癥狀,還會伴有胃部疼痛現(xiàn)象,甚至可能會出現(xiàn)酒精肝。平常保持健康的作息。
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