總半夜醒怎么回事
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
總半夜醒，可能是以下幾種原因引起的：1、可能是精神壓力過大引起的。2、也可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
如果是精神壓力過大引起的，可以參加一些戶外活動(dòng)，也可以聽一些舒緩的音樂，放松心情。如果是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，可以合理口服谷維素片治療。
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