早晨起床很累什么原因
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
早晨起床很累有可能是氣虛的原因，也有可能是睡眠質量差造成的，還有可能是過度勞累導致的，但也不排除是睡眠呼吸暫停綜合征引發(fā)的。
可以通過適當?shù)男菹⑦M行緩解，而且還用保證充足的睡眠時間。若是氣虛造成的，可以遵從醫(yī)囑口服補中益氣丸進行調(diào)理，從而緩解早上起床很累。
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