月子期間能不能吃香蕉
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
月子期間是可以吃香蕉的。香蕉主要有潤腸通便的功效,而且香蕉里面含有豐富的纖維素,月子期間適當?shù)某砸恍┫憬赌軌蚓徑馀援a(chǎn)后大便干燥的情況,另外也可以促進腸道蠕動幫助消化吸收。
但是月子期間盡量不要吃,剛從冰箱里面拿出來的香蕉,可能會出現(xiàn)腹痛或者腹瀉的癥狀。
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