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腰疼,好幾天了,如何緩解?

病情描述:醫(yī)生你好,我想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生,腰疼,好幾天了,如何緩解?就是我這幾天工作原因,經(jīng)常要坐在電腦前加班熬夜導(dǎo)致我現(xiàn)在腰有點(diǎn)疼,想問(wèn)一下這種情況可以如何去緩解呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 韋竑宇
    韋竑宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    這種主要考慮是因?yàn)槠綍r(shí)老是久坐在電腦前或彎腰勞累,導(dǎo)致腰部肌肉過(guò)度緊張,出現(xiàn)勞損,也有一些可能是本身腰椎有些曲度變直,最好是到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查,治療上可以外用一下扶他林軟膏,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,平時(shí)多注意休息,有空要適當(dāng)?shù)仄鹕砘顒?dòng)一下。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    目前腰痛,主要考慮是經(jīng)常性的在電腦前加班熬夜,導(dǎo)致出現(xiàn)有腰肌勞損的情況的,這種情況下,建議主要是進(jìn)行局部的按摩,也可以配合應(yīng)用一些東方活血膏,或者是應(yīng)用一些麝香壯骨膏等進(jìn)行調(diào)理治療的,平時(shí)主要是注意在電腦前不要坐得太久,也要經(jīng)常適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

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