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晚上奶水少怎么回事

病情描述:晚上奶水少怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 高珊
    高珊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    晚上奶水少,可能是不注意攝入的飲食營(yíng)養(yǎng)健康引起的。此外晚上的情緒過(guò)于低落,或者是情緒過(guò)分緊張,也會(huì)影響乳汁的分泌。

    出現(xiàn)上述癥狀可以多吃清淡易消化的食物,例如排骨湯、鯽魚(yú)湯等食物,有利于癥狀的好轉(zhuǎn)。如果是心態(tài)緊張引起的,需要放松自身的心態(tài),有利于病情的恢復(fù)。

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