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奶水少了是什么原因

病情描述:奶水少了是什么原因
醫(yī)生回答 (1)
  • 高珊
    高珊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    奶水少了可能是受到了情緒的影響,比如:生氣、緊張或者焦慮等,也有可能是身體缺乏營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致奶水分泌過(guò)少。

    女性在哺乳期間一定要放松心情,保持良好的心態(tài),遇事情緒不要過(guò)于激動(dòng),在飲食上可以多吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物,比如:排骨湯、豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等,能夠有效的增長(zhǎng)奶水。

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