女人產(chǎn)后風(fēng)如何緩解
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人產(chǎn)后風(fēng)需要注意做好保暖措施，避免受涼，在外出的時(shí)候可以佩戴帽子和手套，要注意多喝一些溫開水，也可以喝紅糖姜水，能夠起到驅(qū)寒的作用。
在產(chǎn)后要注意合理的飲食，可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋或者是牛奶以及瘦肉，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，有助于身體的恢復(fù)。
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