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怎樣讓奶水變得更多

病情描述:怎樣讓奶水變得更多
醫(yī)生回答 (1)
  • 高珊
    高珊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    想要讓奶水變得更多,可以通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善:1、可以多吃鯽魚湯、排骨湯等食物,這些食物能夠促進(jìn)乳汁的分泌。同時(shí)一定要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含營(yíng)養(yǎng)元素的食物。2、可以接受乳腺按摩,能夠促進(jìn)乳房的疏通,也有利于乳汁的分泌。

    若是出現(xiàn)乳房腫脹的現(xiàn)象,可以使用溫?zé)岬拿磉M(jìn)行熱敷。

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