月子吃什么通便
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
月子吃富含纖維組織的食物以及水果通便，比如芹菜、蘋果。
月子期間出現(xiàn)的便秘癥狀，可以利用順時針按摩以及腹部熱敷的方法，促進腸胃蠕動進行改善，還可以通過適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，促進身體的新陳代謝，改善便秘的癥狀。另外可以在身體得到一定的修復(fù)后，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用促腸胃動力的藥物治療。
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